Meine Lieblungs Süss Speise:
1 Becher Quark Magerstufe (500gr)
1 Becher Joghurt 0,1 % Fett (500gr)
1 Becher Saure Sahne (200ml)
1 Dose ungesüsste Ananas
2 Bananen
Süsstoff (oder wer will, natürlich Zucker)
Quark, Joghurt und Saure Sahne schaumig rühren, Süsstoff oder Zucker nach Geschmack dazu und das Obst mit unterheben in die Quarkmasse.
Ferdisch ist ein super erfrischendes und leggeres Nachspeischen - und natürlich kann man mit dem Obst nach Lust und Laune variieren.