Ihr könnt ganz einfach ein aromatisches Oregano‑Öl selbst machen. Es passt toll zu Salaten und Gemüse – und auch als leckeres Topping auf Pizza oder Pasta.
So geht’s: Nehmt ein sauberes Glas oder Fläschchen mit Deckel. Gebt 1–2 Teelöffel getrockneten Bio-Oregano in ca. 100 ml Olivenöl. Nutzt ein gutes Olivenöl (extra nativ). Deckel drauf und an einem dunklen, kühlen Platz stehen lassen. Nach 1–2 Tagen hat es schon ein schönes, intensives Aroma.
Getrockneter Oregano enthält auch nach dem Trocknen die aromatischen Inhaltsstoffe wie Carvacrol und Thymol, die in Studien untersucht wurden und antioxidative bzw. entzündungsfreundliche Effekte zeigen können. Olivenöl extra nativ bringt gesunde einfach ungesättigte Fette und aromatische Pflanzenstoffe mit, die gut zu Kräutern passen.
Akne Inversa Club
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15.01.2026 21:08
Getrockneter Oregano enthält auch nach dem Trocknen die aromatischen Inhaltsstoffe wie Carvacrol und Thymol, die in Studien untersucht wurden und antioxidative bzw. entzündungsfreundliche Effekte zeigen können. Olivenöl extra nativ bringt gesunde einfach ungesättigte Fette und aromatische Pflanzenstoffe mit, die gut zu Kräutern passen.
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